Szybkie życie, zmienność sytuacji, wzmożona praca i życie rodzinne – te wszystkie czynniki mogą przyczynić się do odczuwania stresu, co jest bardzo niekomfortowe zarówno dla...
Aby nasze ciało pozostawało zadbane i w dobrej kondycji, konieczne jest od czasu do czasu zafundowanie mu solidnej dawki uwagi. Sposobem na relaks i zadbanie...
Utrzymanie prawidłowej postawy ciała to nawyk, który z łatwością powinien wejść do życia codziennego człowieka. Jest to szczególnie ważne w pierwszych latach naszego życia, kiedy...
Nie od dziś wiadomo, że miód ma właściwości lecznicze i oczywiście smakowe. Poza tym można go użyć…jako pomadki. Pyszny, słodki miodek jest uwielbiany nie tylko...
Ostatnie upalne dni skłoniły wielu pośród nas do wyjścia na słońce i wystawieniu swoich ciał na działanie promieni słonecznych. Opalanie się korzystnie wpływa na nasze...